Медитация
Подошел к концу очередной насыщенный день, вы ложитесь спать и понимаете, что ваш мозг никак не хочет сбавить обороты, мысли продолжают роиться с бешеной скоростью, не давая вам забыться спокойным сном. И тут на помощь приходят пресловутые овечки. Или сидите вы в кинотеатре, хрустите попкорном, потягиваете «Кока-колу» и хотелось бы вам посмотреть фильм, но навязчивые … Читать далее